第四章 迟教练
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有着依云这个比赛狂鞭策,我当然很快就适应了拿着剑做动作。不过我们两个人谁也不愿承认是对方先完成的。 “今天怎么没看见林教练啊?” “不知道啊,可能是请假了吧。” 这时,另一个初级的队员听到我们的交流,走过来对我们说:“你们没听说吗?咱们要换教练了。” “啊?换教练!”我和依云惊讶道。 “是啊。你们看,要换来的就是那个教练。” 我们看一下那个队友指着的人。那个教练非常的瘦,甚至有点弱不禁风的感觉。 课前,陈教练(这是花剑高级的教练,在我们剑馆可是出了名的凶)给我们介绍了新教练,果然是那个队员告诉我们的那个。新教练姓迟,他要求比较严格,但是并不像陈教练那样凶。 我不知道的是,这个教练会成为我击剑生涯上的一位贵人。 “珞珞,你也练了挺长时间了,我就给你报了个小课。(小课又名私教课,是一种一对一课程)。”爸爸对我说。 “是吗?报的哪个教练的小课呀?”我问道。 千万不要是陈教练,千万不要是陈教练的啊! “是那个新来的迟教练的。” 呼,还好还好,不是陈教练的,不然我可就废了。只要不是陈教练,谁都行。 “什么时候的课呀?” “每周二的下午一点半(这个时候我上一年级,所以周二下午没有课)。” “好的,爸爸。” 周二快点来吧,既然不是陈教练,我也想感受一下上小课的感觉,我每次看他们上小课就觉得和上大课的感觉很不一样。 周二放学后,我赶紧回家吃饭。吃完饭就要准备去上小课了(这里可能有人会说吃完饭要半小时才能运动,其实这个时间是足够半小时的,包括短暂休息,换衣服和去剑队的路上用的时间还有做准备活动的时间)。 “珞珞,你快点,一会儿还有小课呢。” “很快,衣服马上换好。” 路上,我走的比平时都快,希望能快点到剑队,早点上小课。 迟教练让我上小课之前先活动了关节,以防受伤。我做准备活动时,迟教练和我说了这样一段话。 “有一些动作我在给信号之前,是不会告诉需要做什么的,而你只需要看我给你的信号,去想可以做什么动作,不用去想一定是哪个,只要可行就能做。” 做完准备活动,迟教练先带着我做了原地的出手、击打以及转移练习,然后又让我做了一些简单的防守练习,最后才是拿些需要我自己动脑做的动作。 教练开始后退,我赶忙向前跟进。突然,上一秒还在后退的教练伸手了,还上了一步。我有些没反应过来,下意识地就出手了。 “嘶。”我的手腕没劲,这下距离因为两边都向前了变得太近,直接顶的我手腕生疼,不由得倒吸一口凉气。 “教练,我是不是该做防守还击啊?”我有些心虚,低着头问道。 “不,你出手也没有问题。这下反应得挺好的。你以后不要去片面的想某个情况下我是不是只能做某一个动作,同样情况下选择是有很多的。我问你,如果你想得出2有几种方法?很多种对不对?” “对啊。” “那你就可以理解为如果你做了防守还击,那就是1 1=2;而你做了出手,就可以是3-1=2。咱们的目的是分,而那个算数的例子是要一个结果。得到一个数过程可以有很多种方式,那么得分的方式也就可以有很多。” 这个观念也是我觉得迟教练的教学方式和其他教练都不一样原因之一。 虽然这是我第一次上小课,但是我观察过陈教练给其他人上小课。陈教练给别人上小课都会提前告诉要做什么动作;但迟教练不会先告诉你做什么动作,而是让你自己视情况去做,看你根据自己的反应,能不能知道要做什么动作,甚至如果你做的和他想的动作不一样,但是适用于这个情况,他一样会表扬你。 这种教学方式也为我在技术方面打下了坚实的基础。 和迟教练上了几周的小课后,我进步飞速,在初级里已经可以基本做到战无不胜了。 渐渐的,我和迟教练的关系变得非常得好,在迟教练年前我也更放的开。我和迟教练相处,比和其他教练说话时的感觉要轻松很多。他在上课时也是个很有趣的人。 教练对我格外的好,每次我们上实战课,我每比完一场教练都会根据这场比赛分析我的优缺点。 不过生活中最让我感动的一次,是那次我过生日,擅长做各种甜品的迟教练竟然专门给我做了一个蛋糕!这可是其他人所没有的待遇。那一次的生日蛋糕在我心中是最有意义的一个,是其他蛋糕比不了的。 不过虽然迟教练对我很好,但是在训练时却经常“为难”我。这一次,迟教练就给我准备了一个难题。而这个一般教练都不会做的事,却让我在心态方面受益匪浅。 (未经许可请勿转载)求收藏,推荐票。