第16章:抽签小组
时光荏苒,逝去匆匆,不知不觉七天就过去了,距离八区篮球联赛,还有短短的几天时间,整个卡塞尔学院篮球队的拼搏氛围也越来越浓了,生怕自己一个不注意就落后大家一大截。 当然杨大宁也不例外,为了争夺上场时间,杨大宁平时除了学校的训练,自个回家也非常的刻苦,因此三分球和运球进步非常的大。 “唰!” 又是一个空心命中。 杨大宁站在弧圈顶部,全神贯注的看着篮筐。 “在多点时间就好了。”他心里面这样感叹。 “呃!一天就二十四个小时,再多是不可能的,不过你只要努力训练,我相信你能把这些时间变成有效训练。” 老K说道。 “我知道,我知道,可是速成的东西,哪里比得上踏踏实实的来的好。” 随着训练一点点的增加,杨大宁已经感觉到了踏实的基本功的好处了,每一个动作每一个姿势都是那么稳健,幸好当初他有老K指导,把错误给纠正过来,否则哪怕他现在是神射手了,他恐怕也难逃以后被人家干掉的命运。 “我也没说让你速成啊!白痴,不过你那个同学梅川内酷,似乎去了速成班,好像他对你有敌意,你得小心他。” 老K对杨大宁说道。 “我又不是第一天才知道这个家伙对我有敌意,这个白痴,迟早害死自己的。” 杨大宁根本不屑一顾梅川内酷,虽然他现在比自己强,但是他的天赋已经提前浪费了,以后的成就注定不会比杨大宁高,他非常有自信,一个月后,全面超越梅川内酷。 “是么!不过你还是多训练的好!今晚继续加练100个三分,50个全场来回。” “不……不是吧!”杨大宁停下投篮,眼睛都瞪大了。“这么练习下去,已经算是超过我的身体极限了,我明天哪里还用训练啊!” “别慌有我呢!”老K淡定自若道。“还记得当初我跟你说的么?我既是一个训练师也是一个营养师,对于人体结构非常了解,所以我有手段让你快速消除乳酸,你就肆无忌惮的训练吧!” “是不是的!”杨大宁保持怀疑。 “我什么时候骗过你,瞧你这个样子,就是不相信了,待会你叫个人过来,让他照我的做!” 老k被杨大宁质疑了,语气带着一丝气愤。 “好好好!待会我给你找个人来做试验!咦,不对,不是拿我做试验…….” “快点练球,别废话。” …….. 学校篮球场上,杨大宁一边完成着迈克教练布置的任务,一边根据老K的提醒,反复的纠正自己的动作。 终于,半个小时之后,杨大宁终于把任务给完成了,不过他也瘫软了下来。 “怎么了!杨,你不舒服么?”玛丽看到杨大宁躺在地上,上来关切道。 “没有,就是有点累!” 杨大宁强忍一口气从地上坐了起来,呼出的气息带着一丝白雾,汗水从额头上方一点一滴的流动下来,洒落在地板上。 “哎!杨大宁,好机会,叫你同桌帮你按摩!” “不好吧!”杨大宁被老K的建议吓了一跳。 “怎么不好!这个女生的手掌很是柔软,最合适做技师了!” “.….” “你叫不叫!” “其他人不行么!” “不行!” “那……”杨大宁眼咕噜转了转,半响才回复。“好吧!” 他真诚的睁着眼睛,看着玛丽,询问道。 “玛丽,你能帮我按摩么!” 虽然球场上有队友在打球,但是那些声音跟这个声音比起来,简直就是小菜一碟,所以大伙纷纷看了过去。杨大宁有些不好意思,低下头也不敢看玛丽。 玛丽听了先是一愣,接着笑容瞬间挂在脸上。 “可是我不会按摩啊!” “我教你!” “好呀!” 玛丽可没有丝毫的不好意思,脱口答应了下来。 “八格牙路。” 梅川内酷眼睛快喷出火了。他看着杨大宁缓缓躺下,玛丽慢慢坐下,心中不自觉的升起一股怨气。 不过,这些杨大宁的不知道,他在专心致志的复述老K的话给玛丽听。 玛丽听完,大致知道了步骤,于是伸出双手,根据老K的程序,先使用“摩”的疗法,何谓“摩”,实际上就是一种有节奏的揉搓,古时候的太极推拿就是使用了这样的方法,所以这也是为什么华夏推拿在世界上那么有名气的原因了。 当然“摩”法治疗也不仅仅是揉,它还分为两种,一种是用使用手掌,一种是使用手指,这两种方法在作用在人的身体时,也不一样。比如说人体面积比较大的地方——躯干部位,就比较合适手掌按摩,至于腿手,这种就合适用手指来拿捏,这样才能驱散掉内部的坏处,达到最终的目的。 玛丽手掌一用力,柔软的手掌从杨大宁背上挤压出一道浅浅的痕迹,杨大宁体内的乳酸被瞬间挤开,一部分随着汗水驱散出来,一部分则流到体内,进行内循环。 “啊!” 杨大宁情不自禁呻吟了一声。 这种感觉,实在是太舒服了。 他也不是没接触过按摩师,相反,他经常跟这边的父母去做按摩,所以也是一个识货的人。可是今天他是第一次感觉到这么爽,只是第一个手掌,就把他整个人给送上了天堂。 可是这并没有完,后面的玛丽又继续变换了手势。 按、摩、推、揉、捏、搓、擦、叩,各种按摩手法全都施展出来。杨大宁缓缓的闭上了眼睛,脸上舒适的表情不言而喻。 “别说,还真的挺舒服的,刚刚还觉得手臂有些酸,经过玛丽这么一按摩,酸痛的感觉环节了许多。”杨大宁心里面对老K说道。 “那不是!肯定的!我的按摩手法独一无二,不可能没有效果的。”老K非常自豪的说道。 “说得这么厉害,等哪天我拿来开个疗养店,造福全人类。”杨大宁半开玩笑道。 “可以啊!这个想法是好的,我非常赞同。” “不过,眼下有个问题。”突然杨大宁好像想到了什么,有些为难的说道。 “什么问题?”老K疑问道。 “我总不可能一直让玛丽帮我按摩吧!” “呃……那你就开个疗养店吧!嘻嘻……”老K有些调皮道。 “你……”杨大宁有些无语。 “咦……” 突然间,玛丽道了一声疑问。杨大宁赶紧回头询问怎么了。 “你的肌rou怎么有点僵硬啊!” 玛丽往杨大宁的腿部肌rou狠狠一按,杨大宁一吃疼,大喊了出来,像杀猪一般,引得旁人看。 “你轻点!” 杨大宁眉头化成一道道的弧线,显然刚才那一击很是疼痛。 “真的,你看!我再来一次。” 玛丽又一次加大力度,这次杨大宁整个眼珠子都快爆了出来。 “怎么回事!老K。” 杨大宁心里面嘶吼。 刚才那个感觉跟肌rou被撕裂一样,整个腿部神经都已经开始颤抖。 “我检查一下!” 老K应了一句,没入杨大宁的身体开始进行检查了,杨大宁一看玛丽还想继续下去,连忙喊停,让自己缓了缓。 不久,老K终于查出了结果。他面色凝重的说道。 “这可能是肌rou荷载过大了?” “什么意思?通俗点。” “意思就是你短时间的高强度训练,导致身体不适应,引起了肌rou劳损,使得肌rou产生了大量的废料聚集在一起。就产生了这种情况。” “那你的意思是让我减轻训练?”杨大宁百般不愿。 “疯了么?你现在那么水,再减轻你就不用上场了。” “你……”杨大宁很是无语。 “哎呀!不好意思我说错话了,实际上我是想表达的是你现在身体天赋不行,所以这样程度的训练让你感觉到困难。” “.…..” 老K的大老实话真的让杨大宁抓狂。 “没有办法解决么?”杨大宁咬牙切齿的说道。 “有啊!”看到杨大宁有些生气,老K怂了一下,赶忙解释道。“只要你天天坚持我的按摩手法,我敢说你的这个问题永远不会存在,而且以后随着我帮你提升身体素质,这个按摩手法还能起到辅助作用,对于你以后发展只会越来越好。” “那我以后去哪里找人给我按摩!” 杨大宁心里面已经阴沉的可以滴出水来。 “这我就不知道你了,不过我觉得这个女生不错,你可以尝试一下把她雇佣了,说不定你们两个产生什么爱情的火花,以后就免费了。” 老K嘻笑到。 “你这个老流氓。” 杨大宁很是无语,不在理会老K,他思前想后,很是纠结。 实际上他是非常想让玛丽帮忙的,毕竟两个人都是球队的,而且玛丽按摩的天赋那么强,不用就是浪费了,可是他没有借口找玛丽,说什么雇佣,人家玛丽根本不缺钱。 到了最后,他还是硬着头皮询问起了玛丽。 “玛丽,我能求你一个事情么?” “说!”玛丽在一边十分的无聊,杨大宁不发话她也不敢走。 “你能做的按摩师么?”杨大宁脸色有些红彤彤。 “可以啊!”玛丽眼睛一亮,毫不犹豫的答应了下来。 ……